Je, baa za nafaka zina afya?

Chuma cha pua cha daraja la chakula kinarejelea sehemu za vifaa kwenyemstari wa uzalishaji wa bar ya nafakaambazo zinagusana na chakula na lazima zifuate kanuni zinazolingana za usalama wa chakula.
Vifaa vya kutengeneza baa ya nishati ni nzuri na salama, na imetengenezwa kwa chuma cha pua cha daraja la 304.
Nyenzo ya chuma cha pua 304 ilijaribiwa na kupatikana kuwa ya chini kuliko thamani ya kawaida iliyoainishwa katika Sheria ya Maji ya Kunywa ya Ulaya, ambayo inaweza kupunguza shinikizo la bomba na hivyo kupunguza gharama ya usafirishaji. Ikiwa inatumika kwa maji ya moto au maji baridi, inaweza kutumika tena.
Ingawa kauli mbiu ya baa nyingi za nafaka kwenye soko leo ni "yenye afya na mafuta kidogo", inaonekana kwamba sivyo. Wakati wa mchakato wa uzalishaji, kiasi kikubwa cha sukari kitaongezwa, ambacho kitazidi sana maudhui ya sukari. Inaleta hatari kubwa kwa afya ya watumiaji. Ulaji wa muda mrefu na mkubwa unaweza kusababisha unene kupita kiasi, hivyo kuongeza hatari ya shinikizo la damu, hyperlipidemia na magonjwa ya moyo na mishipa na cerebrovascular.
Kwa wale ambao wanataka kutumia baa za granola kama mbadala wa lishe, inashauriwa kununua baa za granola zilizo na sukari kidogo ili kuepusha hatari zozote za kiafya na kufikia maisha bora.


Muda wa kutuma: Sep-18-2022